07.09.2023 - Science et Avenir
La cohérence cardiaque se base sur des exercices de respiration pour faire concorder les battements du cœur avec le souffle afin d’améliorer le bien-être et détendre. Une technique inspirée du yoga mais qui questionne sur sa réelle efficacité.
https://www.sciencesetavenir.fr/sante/bien-etre/la-coherence-cardiaque-est-elle-vraiment-efficace_173663

07.09.2023 - Pleine Vie
AAH : voici les 3 critères qui augmentent fortement le montant de cette aide pour les séniors.
En France, il existe de nombreuses aides selon votre situation. Pour les étudiants, les séniors, ou encore pour les handicapés, les caisses d’allocations familiales proposent des montants plus ou moins importants. L’allocation aux adultes handicapés est l’une de ces aides. « Si vous êtes en situation de handicap, l’allocation aux adultes handicapés (AAH) peut vous garantir un revenu minimal. Le montant de l’AAH dépend de votre situation familiale , professionnelle et de vos ressources. Nous vous indiquons quelles sont les conditions et la démarche à suivre pour pouvoir en bénéficier », peut-on lire sur le site de Service public.
https://www.pleinevie.fr/conso-argent/aah-voici-les-3-criteres-qui-augmentent-fortement-le-montant-de-cette-aide-pour-les-seniors-91477.html?utm_campaign=NL_PLEINEVIE_09092023&utm_content=09092023&utm_medium=email&utm_source=EMAIL&rwid=46E110B71244ADFFCC1ABC1698B361CC021DF06691369A81E18ED9DDA18E0AE1
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Podcast 13 minutes
« Il est en mode poney », se dit d’un teuffeur sous l’emprise de la kétamine. L’usage du « K », du « Kéké », ou du « cheval » est apparu dans le sillage du mouvement techno, dans les années 1990, parfois associé à la cocaïne (devenant ainsi un CK, un « Calvin Klein » nous apprend un spécialiste, le romancier Fréderic Beigbeder). La molécule est prisée pour ses effets dissociatifs et hallucinogènes puissants. Mais avant de devenir cette « drogue à poney », la kétamine est utilisée comme anesthésiant en médecine humaine et vétérinaire – notamment pour les équidés. D’où ses sympathiques surnoms ! Dans la douleur chronique, cette molécule est appréciée car elle atténue le phénomène de « sensibilisation centrale »  car à force de douleurs répétées – ou lors d’une administration prolongée d’opioïdes* – le système nerveux va amplifier les messages douloureux par le biais de certains récepteurs, ce qui contribue à la chronicisation de la douleur. La kétamine va bloquer le « NMDA », l’un des principaux médiateurs de l’amplification de la douleur qui est situé dans la moelle épinière, et va ainsi atténuer la douleur. Grâce à cette propriété « antisensibilisation centrale», la kétamine est fréquemment utilisée en anesthésie, après les chirurgies, pour diminuer la douleur, réduire la consommation d’opioïdes et prévenir la chronicisation des douleurs. En France, malgré un niveau de preuve faible, les algologues y ont fréquemment recours dans les douleurs chroniques rebelles et notamment face à une hyperalgésie induite par les opioïdes. Pour nous en parler nous recevons le Dr Christophe Soriano, médecin de la douleur à la polyclinique de la Phocéanne à Marseille.  
https://smartlink.ausha.co/liberons-nous-de-la-douleur/la-ketamine-dans-la-douleur-chronique-entretien-avec-le-dr-ch-soriano-algologue

31.05.2023 - France Assos Santé / HAS
Vous ou un proche devez bientôt être hospitalisé et vous cherchez des informations fiables sur la qualité d’un établissement de santé ou voudriez pouvoir comparer plusieurs établissements entre lesquels vous hésitez ? La plateforme QualiScope, mise en ligne par la Haute Autorité de Santé (HAS) en juin 2022 peut vous y aider. Elle remplace le service « Scope santé » qui avait fermé en 2021.
https://www.france-assos-sante.org/actualite/quels-sont-les-differents-indicateurs-retenus-sur-la-plateforme-qualiscope-de-la-haute-autorite-de-sante/

25.05.2023 - PharmaceutiquesTV
Fibromyalgie France partenaire.
Voir le programme et avoir accès aux diverses vidéos : https://www.youtube.com/watch?v=3og73TKATk0

17.05.2022 - Ameli.fr - Assurance Maladie
Aujourd’hui, qui dit mal de dos, lumbago, lombalgie… dit activité et mouvement. Pour vous accompagner au quotidien, chez vous, sur votre lieu de travail, en déplacement et lorsque cela fait mal, l’application mobile Activ’Dos est votre partenaire indispensable pour mieux gérer votre mal de dos.
https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/lombalgie-aigue/application-activ-dos
et vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=8R_Rtzlr-Uw

28.05.2023 - Pourquoi Docteur ?
L'activité physique pourrait aider à soulager ou prévenir la douleur chronique en augmentant la tolérance à la douleur, selon une nouvelle étude.
https://www.pourquoidocteur.fr/Articles/Question-d-actu/43759-Faire-l-exercice-augmente-seuil-de-tolerance-douleur?fbclid=IwAR2cFwLzeb5tCbweVX7D6_-qVW1rpJgvH-7p04PKag0HQ5nWEbHjOmzmtr8

16.05.2023 - Slate.fr
On oublie parfois de questionner l'état de la science sur le sujet.
https://www.slate.fr/story/245999/cannabis-effets-sante-mentale-sommeil-troubles-psy-risques

22.05.2023 - Ministère du Travail, du Plein Emploi et de l'Insertion
L’objectif de plein emploi doit bénéficier à tous ceux qui rencontrent des difficultés particulières et c’est à ce titre que le gouvernement a renforcé ces dernières années sa politique en faveur de l’emploi des personnes en situation de handicap. Afin de poursuivre cet engagement, la Conférence nationale du handicap (CNH) qui s’est tenue le 26 avril sous l’autorité du président de la République a donné un nouveau cap pour les quatre prochaines années.
https://travail-emploi.gouv.fr/actualites/l-actualite-du-ministere/article/emploi-et-handicap-17-mesures-nouvelles

Fondation Arthritis (pour information)
Le syndrome de fibromyalgie est caractérisé par des douleurs généralisées et touche 0,5 à 5 % de la population générale, avec une prévalence plus élevée chez les femmes. Les prédispositions génétiques et la sensibilisation centrale sont les principaux mécanismes impliqués dans le développement de la fibromyalgie. L'objectif de cette étude est d'évaluer les caractéristiques de la sensibilisation nociceptive centrale et les déterminants génétiques chez des patients atteints de fibromyalgie par rapport à des témoins sains. Cette étude a débuté en Novembre 2020 et incluera 300 patients. Des examens électromyographiques et biologiques (prélèvemnt sanguins) seront effectués. Pour participer à l'étude, les patients doivent être âgés entre 18 et 65 ans, être atteints de fibromyalgie et peser plus que 45 kg. Les femmes enceintes ou allaitantes ne peuvent pas participer à l'étude.
https://fondation-arthritis.org/essais-cliniques/fibromyalgie-et-sous-groupes-genetiques-fidgis/

22.05.2023 - Le Figaro/Société
L'oxycodone, un médicament opiacé dont l'utilisation a fortement augmenté, pourrait être «plus addictogène» que la morphine, a mis en garde ce lundi la Société française de pharmacologie.
https://www.lefigaro.fr/actualite-france/opiaces-hausse-inquietante-du-recours-a-l-oxycodone-en-nouvelle-aquitaine-20230522

24.07.2023 - PresseSanté
Kinésithérapie et fibromyalgie : soulager les symptômes et améliorer le bien-être grâce à une approche personnalisée et complète.https://www.pressesante.com/kinesitherapie-et-fibromyalgie-une-approche-multidimensionnelle/

29.03.2023 - RadioFrance
Qu'est-ce que la douleur ? Comment mieux la gérer avec ou sans trop de médicaments, surtout quand celle-ci devient chronique ?
https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-du-lundi-29-mai-2023-1549766

La douleur chronique touche t'elle des catégories sociales particulières et pourquoi ? Nicolas Naïditch nous répond dans une interview flash de 4min !
https://smartlink.ausha.co/liberons-nous-de-la-douleur/nicolas-naiditch-sociologue-de-la-douleur-nous-repond

25.05.2023 - Pharmaceutiques
Plus de dix ans après la fin du dernier plan national douleur, les intervenants au colloque de Pharmaceutiques dressent le constat d’un maillage du territoire performant mais insuffisant, fragilisé par les tensions en ressources humaines, et d’un lien ville-hôpital à renforcer.
https://pharmaceutiques.com/actualites/nos-evenements/douleur-des-parcours-a-construire/

24.05.2023 - France Assos Santé
Indemnisation des victimes du médicament : les associations d’usagers font entendre leur voix au parlement de Bruxelles
https://www.france-assos-sante.org/actualite/indemnisation-des-victimes-du-medicament-les-associations-dusagers-font-entendre-leur-voix-au-parlement-de-bruxelles/

25.05.2023 - France Assos Santé
Les informations nationales de la Haute Autorité de Santé sur le niveau de qualité de chaque hôpital et clinique en France, réinterprétées et mises en ligne pour le grand public.
https://www.france-assos-sante.org/actualite/qualiscope-les-informations-nationales-de-la-has-sur-le-niveau-de-qualite-de-chaque-hopital-et-clinique-en-france-reinterpretees-et-mises-en-ligne-pour-le-grand-public/

16.05.2023 - BFM TV Lyon
En partenariat avec Ma Santé, retrouvez votre rendez-vous Votre Santé du mardi 16 mai 2023 avec Pascal Auclair, rédacteur en chef du magazine Ma Santé, et Stéphane Canque, atteint de fibromyalgie.
https://www.bfmtv.com/lyon/replay-emissions/votre-sante/votre-sante-du-mardi-16-mai-2023-lyon-faire-reconnaitre-la-fibromyalgie_VN-202305160456.html

22.03.2023 - Pleine Vie
Est-il possible de cumuler l'Allocation aux adultes handicapés avec la pension de retraite ? Et d'autres aides ? Voici tout ce qu'il faut savoir.https://www.pleinevie.fr/retraite-travail/retraite/peut-on-cumuler-aah-et-retraite-81773.html?utm_campaign=NL_pleinevie_alerte_2_21052023&utm_content=21052023&utm_medium=email&utm_source=EMAIL&rwid=46E110B71244ADFFCC1ABC1698B361CC021DF06691369A81E18ED9DDA18E0AE1

07.05.2023 - RadioFrance
Les thérapies alternatives peuvent représenter de nouvelles dérives sectaires. Elles prônent le bien-être et elles sont parfois dirigées par des gourous 2.0. La Miviludes s'inquiète de l'expansion de l'influence de ces praticiens.
https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/interception/interception-du-dimanche-07-mai-2023-3723341

SFETD : PAINtalks France
Rencontre en les scientifiques et la population
https://www.youtube.com/watch?v=gFDAb9omaOM

2023 - SexoBlogue
De nombreuses études montrent que la fibromyalgie est associée à une diminution de la satisfaction sexuelle, à des troubles de l’excitation, à une perturbation de la capacité orgasmique et à une augmentation de la douleur lors des rapports.
Chez les patientes atteintes de fibromyalgie, la lubrification se fait moins bien, et le seuil à partir duquel la douleur est ressentie est plus bas que la normale, ce qui explique les dyspareunies.
En revanche, contrairement une idée souvent répandue, la dépression, qui accompagne la fibromyalgie dans 70% des cas, ne semble pas avoir un rôle majeur sur les troubles de la sexualité.
https://sexoblogue.fr/retentissement-fibromyalgie-sexualite

12.05.23 - Ministère de la Santé et de la Prévention
Fiche du Ministère de la Santé sur la fibromyalgie actualisée à l'occasion de la Journée Mondiale 2023
https://www.sfetd-douleur.org/fibromyalgie/
 

12.05.23 - Journée Mondiale - Fibromyalgie France
Pour mémoire ou pour les nouveaux membres qui n'en auraient pas eu connaissance : campagne de sensibilisation avec la SFETD financée par le Ministère de la Santé (vidéo) : https://www.youtube.com/watch?v=KHuKJxKdqIE&t=15s
et communiqué : https://www.fibromyalgie-france.org/medias/files/dp-fibromyalgie-sfetd-fibromyalgie-france.pdf  et  pour les professionnels de santé : https://www.sfetd-douleur.org/fibromyalgie/

04.05.23 - Dr. Rossinot
Quel est le rôle des aidants (vidéo)
https://www.youtube.com/watch?v=cXLFHrwqY2U

avril 2023 - DeBoeck Superieur - Carolina Baeza Velasco, Catherine Bungener - Livre
Comment gérer la douleur et réapprendre à vivre en profitant du quotidien
Comment gérer la douleur et réapprendre à vivre en profitant du quotidien.
Vous souffrez de douleurs chroniques qui, malgré les traitements médicamenteux, vous empêchent de profiter de la vie ? La souffrance vous vide de votre énergie, vous enferme sur vous-même et influe sur vos relations ? Ce livre est fait pour vous : véritable guide pratique, il est un outil de suivi et de motivation pour vous aider à garder le cap, poursuivre vos efforts pour apprivoiser la douleur au quotidien et récupérer une qualité de vie.
https://www.deboecksuperieur.com/ouvrage/9782807332065-mon-programme-pour-mieux-gerer-la-douleur-chronique

31.03.23 - Legifrance
Décret n° 2023-235 du 30 mars 2023 fixant la liste des maladies chroniques, des facteurs de risque et des situations de perte d'autonomie ouvrant droit à la prescription d'activités physiques adaptées
https://www.legifrance.gouv.fr/jorf/id/JORFTEXT000047377952#:~:text=Le%20pr%C3%A9sent%20d%C3%A9cret%20fixe%20la,d%C3%A9mocratiser%20le%20sport%20en%20France

30.04.23 - FranceInfo
À l’origine, la prégabaline est un médicament mais en détournant son usage, certains toxicomanes en font une drogue. Elle est accessible sur simple ordonnance à un prix défiant toute concurrence, d’où son surnom de la "drogue du pauvre".
https://www.francetvinfo.fr/societe/drogue/pregabaline-la-nouvelle-drogue-du-pauvre-prend-de-l-ampleur_5800268.html#xtor=CS2-765-%5Bshare%5D-
 

24.03.23 - Elisabetta Monfardini
Présentation en vidéo d'Elisabetta MONFARDINI, psychiatre à l'APHM, sur le Trouble du Stress Post-traumatique Complexe (c-PTSD), avec un focus sur deux articles :
https://www.youtube.com/watch?v=fRpNJlcM6mA

28.04.23 - Psychologies
Travail : 8 explications du sentiment de honte face au burn-out
Alors que le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, est de plus en plus décrit par les médias, les professionnels de santé et les personnes qui en souffrent, un sentiment de honte continue de persister autour de ce phénomène.
https://www.psychologies.com/actualites/Travail-8-explications-du-sentiment-de-honte-face-au-burn-out?utm_campaign=NL_PSYCHO_02052023&utm_content=02052023&utm_medium=email&utm_source=EMAIL&rwid=46E110B71244ADFFCC1ABC1698B361CC021DF06691369A81E18ED9DDA18E0AE1

20.09.19 - Le Point
N'avez-vous jamais voulu comparer votre douleur physique à celle des autres, juste pour voir si vos sensations étaient les mêmes ? Grâce à un nouveau dispositif développé par le MIT, en partenariat avec d'autres universités et hôpitaux, c'est désormais envisageable.
https://www.lepoint.fr/sciences-nature/quantifier-l-intensite-d-une-douleur-c-est-maintenant-possible-20-09-2019-2336801_1924.php#11

mai 2023 - France Assos Santé
Lancement des Fiches pratiques de France Assos Santé, avec cette année 3 nouveaux thèmes :

• Le dispositif MonParcoursPsy
• Mon Espace Santé
• Les Droits des personnes mineures dans le système de santé

https://www.france-assos-sante.org/actualite/lancement-de-la-fiche-pratique-france-assos-sante-sur-le-dispositif-monparcourspsy/

06.04.23 - Pourquoi Docteur
Selon une étude, deux zones du cerveau, le cortex préfrontral et le cortex cingulaire, des personnes atteintes de fibromyalgie sont désactivées en cas de douleur, ce qui pourrait expliquer la maladie. 
https://www.pourquoidocteur.fr/Articles/Question-d-actu/42878-Fibromyalgie-zones-cerebrales-traitent-douleur-fonctionneraient-mal

23.03.23 - Euroactiv
Liens entre douleur chronique et dépression : (...) environ 150 millions de personnes en Europe connaissent des formes de douleur chronique dans leur vie, avec un risque accru de problèmes de santé mentale, notamment de dépression, d’anxiété et de troubles liés à l’utilisation de substances psychoactives.
Selon une étude de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), plus de 150 millions de personnes en Europe souffraient d’un problème de santé mentale en 2021, et la pandémie de Covid-19 a contribué à aggraver la situation (...).
https://www.euractiv.fr/section/sante-modes-de-vie/news/la-strategie-de-sante-mentale-doit-prendre-en-compte-la-douleur-selon-un-eurodepute/

03.04.23
Emmanuel Macron s’exprime à l’issue de la Convention citoyenne sur la fin de vie et veut un "plan décennal national de la prise en charge de la douleur et des soins palliatifs" : https://www.dailymotion.com/video/x8jppni
France Infos : ce qu'il faut retenir du discours d'Emmanuel Macron après les conclusions de la convention citoyenne : https://www.francetvinfo.fr/societe/euthanasie/fin-de-vie-ce-qu-il-faut-retenir-du-discours-d-emmanuel-macron-apres-les-conclusions-de-la-convention-citoyenne_5749568.html
... A suivre car ici on parle bien de la douleur dans le cadre des soins palliatifs. Ses applications futures ?

04.04.23 - Dossier Familial devenu Merci pour l'Info
Votre demande d’aide liée au handicap a été refusée par la MDPH ou vous jugez son montant insuffisant ? Voici la procédure pour obtenir un réexamen de votre dossier.
https://www.mercipourlinfo.fr/aides-et-allocations/handicap/aah-pch-aeeh-comment-contester-une-demande-daide-liee-au-handicap-refusee-par-la-mdph-966957

Eternel - Gérard Philippe lit le Petit Prince...
https://www.youtube.com/watch?v=sn6Q5vzN7xg

16.03.23 - Inserm
Si certains la surnomment la « molécule du plaisir », c’est qu’elle est notamment impliquée dans la survenue de cet état agréable procuré par la satisfaction d’un besoin, d’un désir ou par l’accomplissement d’une activité gratifiante. Mais les rôles de la dopamine sont multiples et tout indique qu’elle participe aussi à un phénomène très déplaisant : l’addiction.
https://www.inserm.fr/c-est-quoi/pour-le-plaisir-cest-quoi-la-dopamine/

03.04.23 - Inserm
Les ventes de produits CBD se multiplient, mettant en avant des vertus « bien-être ». Mais scientifiquement, rien n’est prouvé sur les éventuels effets thérapeutiques du cannabidiol.
https://www.inserm.fr/actualite/cbd-quel-impact-sur-la-sante/

11.04.23 - Buzz e-santé
Pour améliorer la prise en charge des patients douloureux chroniques, le Laboratoire UPSA, la startup Remedee Labs et l’Institut Analgesia proposent de nouvelles solutions et innovations et appellent les Pouvoirs Publics à se réemparer de ce sujet de santé publique.
https://buzz-esante.fr/patients-douloureux-chroniques-des-innovations-au-service-de-la-prise-en-charge/

09.04.23 - Pourquoi Docteur
15 % des Français sont concernés par une affection longue durée (ALD) qui affecte d'une façon ou d'une autre la santé mentale.
S'il est normal de résister aux changements de vie causés par la maladie au départ, l'acceptation passe toujours par une période de nostalgie source de tristesse et de colère.
Dans de nombreuses situations de maladies chroniques, le suivi psy (psychologue et/ou psychiatre) ne suffit pas en lui-même, et une approche pluridisciplinaire doit être proposée.
https://www.pourquoidocteur.fr/Articles/Question-d-actu/42888-Faut-il-voir-psy-maladie-chronique

14.03.23 - Essentiel Santé Magazine
La fatigue chronique est une fatigue pathologique qui dure depuis plus de six mois et dont les causes sont multiples. On la confond souvent avec le syndrome de fatigue chronique, maladie invalidante dont l’origine reste mal comprise.
https://www.essentiel-sante-magazine.fr/sante/prevention/quand-la-fatigue-devient-chronique-et-problematique

16.03.2023 - Ameli.fr - Assurance Maladie
Sous l’effet notamment du vieillissement de la population, le nombre de personnes souffrant d’une affection de longue durée (ALD) mais qui n’ont pas de médecin traitant est passé de 510 000 fin 2018 à 714 000 fin 2022. Parmi ces personnes, 20 % n’ont vu aucun médecin généraliste en ville en 2021, contre seulement 4 % des patients en ALD ayant un médecin traitant.
Le ministre de la Santé et de la prévention, François Braun, a chargé les services de l’Assurance Maladie de construire et de déployer un plan d’actions à effet immédiat pour apporter des solutions à ces patients et réduire le nombre de patients atteints d’une ALD sans médecin traitant.
https://www.ameli.fr/tarn/assure/actualites/patients-en-affection-de-longue-duree-ald-sans-medecin-traitant-un-plan-d-actions-est-lance

mars-avril 2023 - Magazine Dr. Good - n° 34
Interviews page 26 de Marie-Pierre - Gilbert et Carole et du Dr. Bouhassira
Merci au Dr. Cymes pour sa confiance renouvelée !

05.12.2022 - Pourquoi Docteur
https://www.pourquoidocteur.fr/MaladiesPkoidoc/101-Fibromyalgie-une-souffrance-sur-un-terrain-neurologique/p-55-TRAITEMENT-Fibromyalgie

26.10.2022 - Le Journal des Femmes - Santé
La fibromyalgie est une maladie sous-diagnostiquée qui entraîne des douleurs, des troubles du sommeil et une fatigue intense. Le diagnostic est difficile. Parmi les pistes qui font débat, la présence de douleurs sur 11 points précis du corps.
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2505060-fibromyalgie-definition-symptomes-cause-traitement/

avril 2022 - Le manuel MSD - version grand public
La fibromyalgie se caractérise par un sommeil de mauvaise qualité, une fatigue, une nébulosité mentale, ainsi que des douleurs et une raideur diffuses au niveau des tissus mous, y compris les muscles, les tendons et les ligaments.
https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/troubles-osseux,-articulaires-et-musculaires/troubles-des-muscles,-des-bourses-s%C3%A9reuses-et-des-tendons/fibromyalgie

09.11.2022 - Vidal
Cet article, destiné au grand public et rédigé par un rédacteur scientifique, reflète l'état des connaissances sur le sujet traité à sa date de mise à jour. L'évolution ultérieure des connaissances scientifiques peut le rendre en tout ou partie caduc. Il n'a pas vocation à se substituer aux recommandations et préconisations de votre médecin ou de votre pharmacien.
https://www.vidal.fr/maladies/douleurs-fievres/fibromyalgie.html

30.09.2021 - Lematin.ch
Des chercheurs genevois et valaisans ont découvert comment détecter rapidement le type de mal dont souffre un patient, ce qui pourrait aider à améliorer son traitement.
https://www.lematin.ch/story/une-avancee-romande-contre-les-douleurs-chroniques-701106017813

Février 2023 - France Assos Santé
Un engagement pour la défense des droits des usagers
Vous êtes usager de la santé et vous souhaitez vous investir dans l’amélioration de notre système de soin ? Vous êtes membre d’une association agréée de santé et vous voulez participer à la démocratie en santé ?
https://www.france-assos-sante.org/presentation/devenir-representant-des-usagers/