15.09.20 - Le Journal des Femmes Santé
La fibromyalgie est caractérisée par des douleurs chroniques, une grande fatigue et des troubles du sommeil. Une alimentation riche en fibres, en probiotiques et en vitamine D pourrait soulager certains symptômes. Quels sont les aliments à privilégier ? Ceux à éviter ? Conseils de Cindy Louvet, diététicienne-nutritionniste.
